Jak dbać o cerę? Pytanie często pomijane Kobiety są cudowne, a za tę cudowność jest im szczególnie wdzięczna ich cera. Chyba żaden facet nie potrafi tyle spędzić przed lustrem co kobieta. Postanowiłem sprawdzić co takiego fascynującego jest w dbaniu o cerę, nienagannym makijażu i super starannym wyglądzie. Zgodnie z zasadą ‘uczmy się od najlepszych jak […]
Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze Sport jest szalenie ważny w każdej rodzinie. To on sprawia, że nasz mózg jest dotleniony, oraz że powstają nowe połączenia neuronów. Sport sprawia, że kontakt miedzy rodzicami i dziećmi się poprawia. Właśnie dlatego dzieci, które otrzymują codzienną dawkę sportu, są spokojniejsze, dużo lepiej radzą sobie z emocjami oraz lepiej […]
Dlaczego warto wysłać dziecko na obóz? Mój syn skończy niedługo 10 lat i podobnie jak inni, my też walczymy z myślami czy nasze dziecko może już samodzielnie opuścić dom, aby wspólnie z grupą innych dzieci, pod okiem trenerów przeżyć swoją pierwszą przygodę. Dziś kilka slów o obozach, w których ja też kiedyś uczestniczylem. Zanim jedna […]
Jak tanio podróżować czyli nie bój się wyzwań Wielu młodych ludzi zastanawia się jak można tanio podróżować. Z jednej strony w tak młodym wieku najczęściej nie dysponujemy pokaźnym budżetem, a z drugiej jest to znakomity czas, aby zobaczyć trochę świata, podciągnąć się w językach oraz zyskać coś czego ja doświadczyłem podróżując jako student. Jest to […]
Antybiotyki- z historii słów kilka Ludzkość cierpiała na choroby od zawsze. Nie jest wiec odkryciem, że Matka Natura to przewidziała i sama obdarowała nas wieloma lekami które dostępne są na wyciągniecie ręki. Dziś często do leczenia stosujemy antybiotyki. Jednak czy antybiotyki są faktycznie zawsze niezbędne? W średniowieczu wiele ziół służyło jako lekarstwo (np. driakiew służyła […]
Jak znaleźć skarb z dzieckiem czyli zabawy dla dzieci na dworze w starym stylu Często zastanawiamy się jakie zabawy dla dzieci na dworze można wykorzystać, aby ten czas był nie tylko przyjemny ale i pouczający. Szukanie skarbu jest jednym z marzeń każdego małego chłopca. Jak ja to wykorzystałem? Podczas ostatnich wakacji, naszym dzieciom z podwórka […]
3 zasady skutecznego zapamiętywania Kto z nas nie chciałby mieć świetnej pamięci? Tak to niestety jest, ze szkoła wymaga od nas ciągłej nauki, a nikt nam nie powie jak należy to robić. Niby oczywiste: po prostu bierzesz książkę i się uczysz. Ale czy na pewno? Oto 3 zasady skutecznego zapamiętywania Nastawienie jest kluczem Wszyscy chętniej […]
Kiedy ostatni raz porządnie się wyspałeś? Jak często ucieka ci autobus z powodu zbyt późnego wstania? Czy chciałabyś zaraz po przebudzeniu mieć mnóstwo energii i być gotowa do działania z uśmiechem na ustach? A może cierpisz na bezsenność? Przygotowałem dla Ciebie praktyczny poradnik na temat snu. Każdy z nas wie, że sen jest bardzo ważny. […]
3 powody przez które nie udzielasz pierwszej pomocy Czy myśleliście kiedyś o tym aby zostać super bohaterami? Jak się okazuje do tego wcale nie potrzeba siły Batmana czy mocy Supermena. Każdy z nas może nim być i to w najmniej oczekiwanym momencie. Skoro to takie proste, dlaczego się tego boimy? Poznaj 3 powody przez które […]
Jak zacząć dzień pełen energii-4 zalety zimnego prysznica Dzwoni budzik…dzwoni drugi raz…. za trzecim razem tez nie odpuszcza a ty ciągle przestawiasz go na 5 kolejnych minut. Znasz ten stan? Jeśli tak, zobaczmy co możemy z tym zrobić czyli jak zacząć dzień pełen energii. Pierwszą rzeczą jest uświadomienie sobie po przebudzeniu, że muszę się […]
