Muzyka towarzyszyła mi od dziecka. Już w szkole podstawowej grałem na wszystkich możliwych akademiach będąc odpowiedzialnym za część muzyczną. Innymi słowy zajmowałem się aranżacjami. Wtedy w najprostszej formie, ale wraz z wiekiem umiejętności stopniowo ewoluowały. Przez wiele lat miałem prywatnego nauczyciela, gdy na pianinie, gitarze i akordeonie. Czemu nie szkoła muzyczna? W swoim życiu grałem […]
Czy wiesz skąd tak naprawdę pozyskujesz energię? Która cześć naszego ciała kontroluje pracę naszego układu odpornościowego? Kto (lub co) wytwarza ponad 20 hormonów które wpływają w zadzie na wszystko od tego czy czujesz się syty lub głodny po wahania twojego nastroju? Gdzie znajduje się nasz drugi mózg (tak, ty tez taki masz – wielkości mózgu […]
Kochani, To już fakt – komputery, smartfony i tablety stały się dla nas podstawowym narzędziem nie tylko pracy ale i rozrywki. Możesz sobie jednak wyobrazić co by było gdyby niewłaściwa osoba uzyskała dostęp do wszystkich twoich danych, łącznie z hasłami, zdjęciami i innymi ‘sekretami’. Wiem że bezpieczeństwo cyfrowe jest dziś ważniejsze niż kiedykolwiek. Dlatego portal […]
Jeśli uważasz, że czytanie jest tylko miłym spędzeniem czasu z samym sobą lub z dziećmi, zobacz koniecznie jak działa, jako dopalacz dla relacji. Jak się okazuje, rola ojców ma tutaj kolosalne znaczenie. Z tego artykułu poznasz tez 4 moje sposoby na to jak sprawić, aby dziecko (a być może też rodzic) polubiło czytanie oraz dlaczego […]
Wiele lat zajęło mi zrozumienie prostego faktu, że małżeństwo to nie piękna opowieść, która się spełnia. W tej historii każdy z nas ciężką pracą pisze szczęśliwe zakończenie. Czy jednak wszyscy jesteśmy świadomi, co zrobić aby nasze małżeństwo było szczęśliwe … lub inaczej… abyśmy byli szczęśliwi w naszym małżeństwie? Znalazłem dla was ciekawy artykuł, który postaram […]
Czy był kiedyś taki moment w twoim życiu, że bardzo chciałeś coś zmienić, ale jednocześnie było coś, co ciągle cię przed tym blokowało? W kontekście rodziców jest to niebagatelny temat. Ostatnio rozmawiałem z pewną młodą mamą, która miała dziecko w wieku nieco ponad 3 lata. Dziewczynka niedawno przeszła z tego ‘dobrego’ dla rodziców okresu w […]
3 kłamstwa, które otrzymujemy w spadku, jako rodzice Jakiś czas temu w naszej szkole podstawowej zdarzyło się coś, co sprawiło, że jestem dumny z tego ze jestem jej częścią, (jako jej absolwent). Na lekcji nauczycielka zrobiła takie oto ćwiczenie: Każda osoba miała napisać coś miłego o każdym z kolegów i koleżanek z klasy. W ten […]
Jak pewnie zauważyłeś po moich artykułach, bardzo lubię mieć plan. A najlepiej jakby był plan B (na wypadek, gdy nie wypali plan A) i alternatywnie plan C, gdy wszystko inne zawiedzie. Trochę jak preppersi, którzy w sytuacji zagrożenia po prostu biorą plecak i już są gotowi na Armagedon-). Pewnego późnego wieczoru, gdy już wszyscy spali […]
Dlaczego jesteś zdenerwowany? Nie ma co ukrywać. Gdyby nie fakt, że nasze dzieci wpływają na nasz system nerwowy, wielu z nas byłoby o wiele bardziej szczęśliwych na co dzień. Być może zapytasz „Mariusz jak możesz mówić, że dzieci w nas coś niszczą, przecież to jest dar?. Zgadzam się z tym całkowicie, jednak jednocześnie niewielu znam […]
Na wstępie muszę Ci powiedzieć, że mam pewien problem. Z jednej strony każdy z rodziców chce stawać się coraz lepszy i interesują go błędy, jakie może popełnić, a z drugiej, gdy czytamy tego typu artykuły, budzi się w nas pewien rodzaj systemu obronnego. Ten sam system nota bene włącza się często u naszych dzieci pod […]
