Jak być zdrowym muzyka a zdrowie

Zdrowie w rytmie muzyki – dlaczego warto uczyć się grać na instrumentach?

Muzyka to nie tylko piękno dźwięków, które nas wzrusza i inspiruje. Naukowcy od lat wskazują na jej pozytywny wpływ na zdrowie – zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Jednak samo słuchanie muzyki to tylko początek korzyści. Gra na instrumentach działa jak naturalna terapia, angażując całe ciało i umysł. To doskonały sposób na poprawę kondycji zdrowotnej – […]

Poznaj 5 moich błędów których lepiej unikać (Nr 4 może cię zadziwić)

Na wstępie muszę Ci powiedzieć, że mam pewien problem. Z jednej strony każdy z rodziców chce stawać się coraz lepszy i interesują go błędy, jakie może popełnić, a z drugiej, gdy czytamy tego typu artykuły, budzi się w nas pewien rodzaj systemu obronnego. Ten sam system nota bene włącza się często u naszych dzieci pod […]

Jaki jest twój styl wychowania? Poznaj 4 modele w 5 minut

Jaki jest twój styl wychowania?

Zakładając rodzinę, czujesz, że ten czas, który jest przed tobą będzie jednym z najpiękniejszych. Czujesz już w sobie te siłę rodzica, która z ogromnym entuzjazmem zbiera w tobie energię i odwagę, aby dzień po dniu budować ognisko domowe swoich marzeń oraz określić swój styl wychowania.

Okazuje się jednak, że to nie jest takie proste.

Zdarza się bowiem, że na drodze pojawiają się dobrzy ‘przyjaciele’. Przyjaciele, którzy starają się przekonać nas, że coś robimy nie tak jak powinniśmy tylko dlatego, że oni zrobiliby by to inaczej. I być może w twojej głowie pojawia się myśl „kurczę, może fatycznie mają rację?”.

A gdybym powiedział ci, że oni mogą mieć rację? Mało tego – ty zapewne też ją masz… Wszystko zależy od definicji przyjętego modelu.

O tym w dzisiejszym artykule

Jakiś czas temu na rynku pojawiła się książka „Pułapka nadopiekuńczości”, która swoimi gabarytami zajęła sporo miejsca na mojej półce. Wywołała ona pewną burzę emocji, po której nic już nie jest takie samo.

Większość z nas, pamięta czas swojego dzieciństwa, kiedy nie było jeszcze Internetu, Facebooków, lakowania i sharowania.

Wtedy dzieci, czyli my, były częściej puszczane samopas bawiąc się i figlując na dworze, (jeśli z tobą było inaczej, napisz proszę w komentarzu).

W zasadzie to gdyby teraz wziąć i wyrzucić przez okno telewizor, komputer, wifi i telefony, to prawdopodobnie nie byłoby co w domu robić.

Później pojawił się trend zupełnie przeciwny do tego, który znamy z tych lat. Zaczęliśmy znacznie bardziej martwić się o nasze dzieci.

Skrajne przypadki nazwano nawet rodzicami helikopterowymi. Nazwa wzięła się stąd, że tacy rodzice krążą nad dzieckiem robiąc wokół niego mur obronny, który nie pozwala, aby dziecku stała się jakakolwiek krzywda. Jednak czy faktycznie?

Ktoś kiedyś powiedział, że czasami robimy tak wiele dla naszych dzieci, że nie widzimy jak okradamy je z szansy na rozwinięcie wiary w samych siebie.

Prosty wykres prezentujący 4 style wychowania

(więcej…)

Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze

Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze

Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze Sport jest szalenie ważny w każdej rodzinie. To on sprawia, że nasz mózg jest dotleniony, oraz że powstają nowe połączenia neuronów. Sport sprawia, że kontakt miedzy rodzicami i dziećmi się poprawia. Właśnie dlatego dzieci, które otrzymują codzienną dawkę sportu, są spokojniejsze, dużo lepiej radzą sobie z emocjami oraz lepiej […]

zawody przyszłości czyli jak wybrać studia

Zawody przyszłości czyli jakie studia wybrać – zmień myślenie

Czy zastanawiasz się jakie zawody przyszłości będą się rozwijać a jakich nie warto brać pod uwagę? Jakie kierunki studiów warto wybrać lub po prostu czym się zając w wolnym czasie? Dziś wielu młodych ludzi pyta jakie studia wybrać i czy w ogóle isnieje coś takiego jak zawody przyszłości bez studiów… Dlatego zebrałem i przeanalizowałem kilka […]

hejt wyśmiewanie, popychanie w szkole

Hejt, dezaprobata, popychanie, przezywanie – krótko o nas

Hejt, popychanie, przezywanie – krótko o nas Hejt, dezaprobata, popychanie, przezywanie i niechęć do innych wśród rówieśników  szkolnych nie jest niczym nowym. Jednak co zrobić jeśli dotkną one nasze dzieci? Załóżmy, ze dziecko stało się obiektem drwin z powodu koloru swetra, wzrostu, napisu na plecaku czy okularów. Dla nas – dorosłych te rzeczy wydają się […]